Помните, как в детстве, в летнюю жару спасала вот эта простая на вид колонка с носиком, из которой текла чистая и холодная вода с бешеным напором.
[Мы в MAX](https://max.ru/lixie)

{forum} |
|
| « Январь 2026 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
Помните, как в детстве, в летнюю жару спасала вот эта простая на вид колонка с носиком, из которой текла чистая и холодная вода с бешеным напором.
[Мы в MAX](https://max.ru/lixie)

![]() | https://t.me/spulka555/2492 ⭐️ АКЦИИ на ВЕСЬ НОЯБРЬ по праздничному Новогоднему каталогу⭐️ с1️⃣ по 3️⃣0️⃣ ноября 🎄Приглашаем вас окунуться в предвкушение праздника вместе с Siberian Wellness! ❄️ ❄️Позиции без скидки в Новогодние упаковке❄️ 🧬«НовоМин»,120 капсул 1 090 рублей |
![]() | https://t.me/spulka555/2353 99-летний хирург: «Пить воду надо вот так — суставы и кости скажут спасибо! 99-летний хирург сидит прямо, спина — как струна, взгляд — живой и уверенный. Он больше не оперирует, но каждое утро обходит отделение и консультирует молодых врачей. Когда |
![]() | Список групп ВКонтакте Рейтинг Наименование Адрес Рейтинг id 1 Pop (сборники) 1 55 3 NNM-CLUB Зарубежное кино 3 7 10 🟨 Linux, Unix и другие ОС | nnm-club 10 8 10 🟨 Win Игры | nnm-club 10 12 10 🟩 Зарубежные сериалы | nnm-club 10 15 |
![]() | Список телеграмм групп Рейтинг Наименование Адрес Рейтинг id 10 🟩 Торрент | nnm-club (nnm_club_torent) 10 1 10 🟢 Горячие новинки | nnm-club 10 3 10 Классика кино и Старые фильмы до 90-х 10 5 10 🟢 Торрент | nnm-club 10 |
![]() | https://t.me/spulka555/2354 “У каждого своя потребность. Но правило простое — 30 мл воды на 1 кг веса.” Тоже не для всех. Например, если вы весите 60 кг, достаточно 1,8 литра. Но важно — пить равномерно, а не “догоняться” вечером. “Если пьёте редко, суставы получают воду |